صحة

مشروبات لحرق الدهون

مشروبات طبيعية لحرق دهون البطن

الجلوس فترات طويلة، عدم شرب كميات كافية من الماء، الحمل،  تناول أطعمة غنية بالسعرات الحرارية … هي أبرز الأسباب الت…

0 مشاركة
النوم على البطن

خطورة النوم على البطن

نعرض لك فيما يلي أهم مخاطر النوم على البطن للرجال والنساء: 1. زيادة الحصى بالكلى، أثبتت الدراسات أن من ينام على بطنه وخص…

0 مشاركة
الزومبا

فوائد الزومبا للتنحيف

الزومبا هي رقصة أو برنامج لياقة بدنية من كولومبيا اخترعه شخص يسمى بيتوبيريز وكان ذلك عام 1990م، زومبا هي علامة تجارية مم…

0 مشاركة
الحبة السوداء

فوائد الحبة السوداء

حبة البركة أو الحبة السوداء  هي تلك الحبة السوداء صغيرة الحجم عظيمة المفعول لها القدرة على علاج الكثير من الامراض التى ل…

0 مشاركة

عدة طرق للتخلص من رائحة الفم

من المشكلات المزعحة التي يعاني منها بعض الأشخاص هي رائحة الفم، والتي تسبّب لهم الكثير من الإحراج والابتعاد عن الناس خوفا…

0 مشاركة
غسل الأطعمة

احرصي على غسل هذه الأطعمة جيدا

قد نقصر في غسل بعض الخضر والفواكه، لكن ما يجب معرفته هو أن بعضها يحمل الكثير من المواد الكيماوية المضرة بالصحة ويتعلق ال…

0 مشاركة
الرياضة للمرأة

فوائد الرياضة للمرأة

ممارسة الرياضة راحة للجسم و الابتعاد عن إرهاقات الحياة اليومية خاصة في هذا الزمن الذي أصبحت   الالة هي المحركة للإنسان و…

0 مشاركة

اتصل بنا

0537771072
Contact@HiyaPlus.com
 
Marocplus