الزنجبيل والشاي الأخضر للحصول على جسم نحيف

الزنجبيل والشاي الأخضر للحصول على جسم نحيف

تسعى كل إمرأة للحصول على جسم نحيف للتمتع باطلالة ساحرة وقامة ممشوقة تلفت الانظار. لذلك، تبحث دائماً عن الخلطات التي تساعد على خسارة الدهون وانقاص الوزن.

نعرفك اليوم في هي بلوس على فوائد الشاي الاخضر مع الزنجبيل للحصول على جسم نحيف.

شرب الشاي الاخضر من الوسائل الطبيعية التي تساعدك على خسارة الوزن وعند شربك كوبين من الشاي الاخضر في اليوم ستتمكنين من كبح شهيتك. فهو يحتوي على مضادات الاكسدة الذي يساعد على تجدد الخلايا، كما يقلل نسبة الكوليستيرول بالدم، ويساعد بشكل اساسي على حرق الدهون وينظم مستوى السكر في الدم.

أما الزنجبيل فيستخدم عادةً لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي، حيث يعالج مشاكل الامساك والغازات والمغص، كما يقلل مستوى السكر في الدم، ويساعد في كبح الشهية ويعمل على حرق السعرات الحرارية الزائدة من خلال رفع حرارة الجسم..

لذا بمزج هذين المكونين ستحصلين على نتائج فعالة. ولتحضير الخلطة المناسبة قومي باحضار كوب من الماء المغلي مع قطعة من الزنجبيل الطازجة أضيفي ملعقة شاي أخضر جاف واتركيه لمدة 10 دقائق.واشربيه قبل تناول الفطور بنصف ساعة وكوب آخر قبل تناول وجبة الغداء بنصف ساعة.

 

[fbcomments]
No Comments Yet

Leave a Reply

اتصل بنا

0537771072
Contact@HiyaPlus.com
 
Marocplus